
REGLAMENTO
1.- PORTAR: Luces, Herramienta y cámaras neumáticas, como parte del equipamiento.
2.- CIRCULAR: Siempre a la extrema derecha sobre la carretera.
3.- NO rebasar ciclistas por la derecha.
4.- SIEMPRE: Rebasar ciclistas por la Izquierda.
5.- SEÑALAR: Obstrucciones sobre el asfalto con la mano derecha.
6.- SEÑALAR: Cualquier hoyo tope con la mano derecha.
7.- DESCENDER: con ambas manos sujetas del manillar en la parte inferior.
8.- SIEMPRE: Utilizar casco.
9.- REVISAR: La bicicleta un día antes de salir a la ruta. Frenos y cierres.
10.- PRESIÓN: De las cubiertas (llantas) infladas a la indicada en la cara lateral.
11.- PUNTUALIDAD: Tu tiempo es tan valioso como el de los demás, por ello solo se maneja una tolerancia de 10 minutos.
12.- COME.- Los recorridos de más de 2 horas requieren sin duda que vengas desayunado.
13.- PROCURA: comer e hidratarte constantemente durante el recorrido.
14.- ESCOLTA.- A una dama si la ves que está rodando sola.
15.- IDENTIFICATE. - Porta siempre tu IFE, o alguna banda o medalla de ID, credencial de la escuela o cualquier identificación con tu nombre y si es posible, adiciónale un sticker con tu tipo de sangre.
16.- En época Invernal porta siempre un chaleco o cazadora térmica, ya que es indispensable utilizar dos capas de ropa, para prever enfermedades respiratorias.
17.- En época de lluvia porta siempre Chubasquero, este te ayudará a repeler el agua.
18.- Porta una cantidad de dinero para que te puedas movilizar en caso de contingencia
19.- PREPARA: Tu bicicleta y equipamiento un día antes de tu salida, esto te ayuda prevenir alguna descompostura, y maximizar tu tiempo.
20.- En caso de pinchar, levantar la mano derecha y orillarte para llevar a cabo el cambio de cámara y continuar el recorrido.
SUGERENCIAS: Si tienes alguna sugerencia para fortalecer este reglamento envía un correo electrónico: ciclismoyucatan@gmail.com con el asunto: Reglamento y con gusto lo adicionaremos a este documento.
saludos sr, gallegos
ResponderSuprimirleyendo el reglamento se me acordaron unas mas de lo que normalmente pasa en las salidas es :
respetar o cuidar una distancia prudente con el ciclista de enfrente o al lado, llevar guantes en caso de caidas(me falta comprar los mios) ,no rebasar intenpestivamente, no cerrarse a un ciclista para sacarlo del camino, no agresiones fisicas o verbales, bueno si me acuerdo de mas lo comento .
atte chuy
completamente de acuerdo con las agresiones verbales, tambien considero que si vas en un grupo ya sea entrenando o en carrera NO ESTORBAR, si no tienes para darle o no quieres pasar a marcar, no tienes nada que hacer en la punta, ahi solo estorbas y te expones a que te recuerden a algun familiar, nada les cuesta ir en la cola del grupo
ResponderSuprimirOfresco el servicion de vehiculo de abastecimiento para la vuelta merida 2010
ResponderSuprimirinteresados chequen el blog
carrilloclicismo.blogspot.com
Asociación de Ciclismo del estado de Yucatán
ResponderSuprimirboletin: a todos los ciclistas de merida y yucatan en general se les hace una atenta invitacion a participar en la vuelta merida 2010, la cual no tendra costo de inscripcion.
el registro sera unicamente el viernes 16 de abril en la optica del sr. gallegos calle 62 x 69 y 71.
atte. medardo rey perez